料理嫌いさんの献立

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ほうれん草

料理嫌いさんの5月12日の献立〜食材は、舌平目・ほうれん草・タコ・レタス・水菜〜

村人ママのmauです。暑い日が続きます。お義母さんがレタスを朝採ってきてくださっていたので、そういえば1年前に、レタスの1番美味しい食べ方を教えてもらったなぁと、レタスのしゃぶしゃぶ。シンプルだけど、これが1番美味しいんですよね。 今日の収穫お野…

料理嫌いさんの5月10日の献立〜食材は、鯖・大根・さつま揚げ・ほうれん草・水菜・玉ねぎ・トマト〜 村人ママのmauです。今日は午後から雨予報だったので、バタバタと午前中に茶畑仕事が終わり、午後からは、少しゆったりめ。久しぶりのゆっくりです。 今日…

料理嫌いさんの5月7日の献立〜食材は、牛肉・ほうれん草・人参・ひじき・きゅうり・キムチ・厚揚げ〜

村人ママのmauです。G.W.が開けました。今年は、コロナの影響で、外に遊びに行けなかったので、なんだか消化不良ですが、また今日から頑張りましょう!ひとまず今日明日! 今日の収穫お野菜課題 ・ほうれん草 5月7日の晩ごはん 山盛り小ねぎの牛肉おろしポン…

料理嫌いさんの5月6日の献立〜食材は、金目鯛の干物・小松菜・豚バラ・ジャガイモ・玉ねぎ・ほうれん草〜

村人ママのmauです。本日から新茶作業開始。家族全員で晩御飯をかこめる日が少なくなり、ほとんど全員バラバラの晩ごはんに。作り置きしておけるもので、各自温めたりして食べてもらいます。 今日の収穫お野菜課題 ・青菜 ・玉ねぎ ・ほうれん草 ・ジャガイ…

料理嫌いさんの5月2日の献立〜食材は、豚ロース肉・ほうれん草・卵・水菜・もやし・サラダかぶら〜

村人ママのmauです。今日からGW5連休。4歳の息子もいるし、茶畑もあるしで、ご飯を作ってる暇がない。。。ということで、平日と同じく4時前起きで、掃除洗濯&ご飯の仕込みも。。。朝起きるのはしんどいですが、なかなか思うように動いてもらえない4歳児を急…

料理嫌いさんの4月29日の献立〜食材は、カマスの干物・牛肉・タコ・きゅうり・ほうれん草〜

村人ママのmauです。今日の休日は家族みんなで茶畑。4歳息子もウロウロ危ないので、私も1日中出ずっぱりになるハズ…ということで、前日夜に、仕込めるものは仕込んどきました。 なので、、今日はカンタンメニューばっかりです(汗) 今日の収穫お野菜課題 ・…

料理嫌いさんの4月27日の献立〜食材は、赤魚・豚肉・茄子・もやし・サラダほうれん草・ベーコン・卵〜

村人ママのmauです。昨日は、この時期作業をしている茶畑へ、4歳息子も遊びに行きたい!と朝も昼も出かけたので(当然私も子守で一緒)、ご飯を作る余裕がなくなり、昨夜は、ホットプレート焼肉で簡単に済ませたので、副菜がない。。。お昼は焼きそばで誤魔…

料理嫌いさんの4月24日の献立〜食材は、筍・豚薄切り肉・ほうれん草・じゃがいも・ひじき・ブロッコリー・卵〜

村人ママのmauです。。昨日の筍づくしに続き、本日は筍ご飯!春といえば、これですね。あしたは田植え予定なので、たくさん炊いて、お弁当に詰めて田植えピクニックの予定です。 お弁当で別におかずをたくさん作るのが嫌なので、今日は、明日のお弁当も兼ね…

料理嫌いさんの4月20日の献立〜食材は、牛こま・しらたき・人参・ピーマン・玉ねぎ・鶏ひき肉・豆苗・コーン・春キャベツ・ほうれん草〜

村人ママのmauです。再び新しい1週間が始まりました。昨日は、鉄板焼きをしたので、残っているおかずもなく、、、お昼は丼で乗り切りました。冷蔵庫にめぼしいメインのストックがなく、軽めのお肉系2本だてで満足度をプラスしてみました。 今日の収穫お野菜…

料理嫌いさんの4月16日の献立〜食材は、塩鯖・豚こま・蓮根・ほうれん草・切り干し大根・エリンギ・こんにゃく〜

村人ママのmauです。我が家の晩御飯は1汁4菜。料理嫌いな割に品数作ってる…と言われるのですが、嫌いだからこその4菜。3菜だと、旦那さんのお弁当のおかずや、次の日のお昼に、メインプラス何か作らないといけなくなる。。。この村で同居を始めて、だんだん…

料理嫌いさんの4月15日の献立〜食材は、合挽き肉・もやし・ハム・コーン・菜の花・新玉ねぎ・サラダほうれん草〜

村人ママのmauです。4月も半分がすぎました。なんだかずっと家にいる生活が続いているので、いまいち春らしさを感じにくいですが、我が家はお義母さんの作ってくださるお野菜で四季を感じます。 今日の収穫お野菜課題 ・菜の花 ・新玉ねぎ ・サラダほうれん…

料理嫌いさんの4月13日の献立〜食材は、豚薄切り肉・茄子・レンコン・人参・こんにゃく・ほうれん草・ひじき・新玉ねぎ・レタス〜

村人ママのmauです。再び新しい1週間が始まりました。コロナウィルスの影響で、外出できないので、土日もがっつり3色嫌いなお料理が続いています。。。だいたい、土日どちらかは、鉄板焼きなどの準備が簡単なもので乗り切っていますが、、、料理嫌いにとって…

料理嫌いさんの4月9日の献立〜食材は、豚薄切り肉・豆苗・水菜・えのき・こんにゃく・さつま揚げ・アボカド・ほうれん草〜

村人ママのmauです。冷蔵庫のものの関係で、今日は品数多めになってしまって、、、なんだか損した気分です。。。冷蔵庫の中をちゃんと見てから献立を考えればよかったーと反省です。 今日の収穫お野菜課題 ・ほうれん草 ・こんにゃく(お義母さん手作り) 4…

料理嫌いさんの4月8日の献立〜食材は、銀だら・海老・ブロッコリー・ほうれん草・ホタルイカ〜

村人ママのmauです。煮付けがメインの時は、事前に作っておけるので、晩御飯前のバタバタが緩和されて助かりますね。今週も半ばまで頑張りました。。。まぁ、料理にお休みはないんですが、、、。もう少し、頑張りましょう! 今日の収穫お野菜課題 ・ブロッコ…

料理嫌いさんの4月6日の献立〜食材は、あじの干物・エビ・もやし・レタス・ほうれん草・人参・豆腐〜

村人ママのmauです。白和えって美味しいですよね。。。でも、結構人によって好き嫌いがあるのでしょうか??我が家では、白和えをすると、なぜだか私以外あんまり食べず。。。結構残る(悲)我が家の住人は、甘めな豆腐和えが苦手なようです。でも、私の大好…

料理嫌いさんの4月1日の献立〜食材は、焼肉の残り肉・キャベツ・マカロニ・さつまいも・ほうれん草〜

村人ママのmauです。保育園児の子供が平日も家ににる生活3日目。。。やや中だるみして来ましたが、本日も3時45分に起きて掃除洗濯晩ごはんの仕込み。。。頑張りました。。。 乗り切るのだ私! 今日の収穫お野菜課題 ・キャベツ ・ほうれん草 ・さつまいも(…

料理嫌いさんの3月26日の献立〜食材は、鯖のみりん干し・牛肉・ニンニクの芽・茄子・キムチ・ほうれん草・人参・切り干し大根〜

村人ママのmauです。冬の間に取っておいた大根を、お義母さんがザクザク切って、ベランダで干して作ってもらっていた切り干し大根。本当に大活躍です。大量の切干大根、、、どうしようと思ってましたが、サラダにピッタリ。栄養も豊富だし、かなり使えます!…

料理嫌いさんの3月23日の献立〜食材は、塩サバ・じゃがいも・茄子・ウィンナー・白菜・ほうれん草〜

村人ママのmauです。春らしい天気になってきました。冷凍庫に保存してあった塩サバ…食べようと思った時、お義母さんも買ってきてくださって、かぶってしまい、お蔵入り。。。早く消費したいけど、塩焼きはもう前回したしなぁ。。。と検索魔。 こういう時って…

料理嫌いさんの3月18日の献立〜食材は、鮭・玉ねぎ・キノコ類・ほうれん草・人参・レンコン〜

村人ママのmauです。今日は、4歳の息子が昨日に引き続き、体調不良で保育園をおやすみ。子守しながら、ちょこちょこご飯の準備。ほんと、これがしんどい。。。夜も頻繁に起きる息子と一緒に寝不足。。。早く治しておくれー。 今日の収穫お野菜課題 ・ほうれ…

料理嫌いさんの3月12日の献立〜食材は、鯖の西京漬・豚とろ・キャベツ・人参・大根・さつま揚げ・ほうれん草〜

村人ママのmauです。今日はいい天気…ですが、意外とひんやりと寒い日でした。お昼ご飯は、あったまろうと、定番の卵とじ。ちょっとヘビロテすぎかも…と思いつつ、お昼ごはんなんて、そんなもんですよね。 今日の収穫お野菜課題 ・キャベツ ・ほうれん草 ・大…

料理嫌いさんの3月8日の献立〜食材は、本ます・サツマイモ・椎茸・水菜・レンコン・ほうれん草・カリフラワー〜

村人ママのmauです。今日は、揚げ物!私の実家方式で、他の家族には、席についてもらって、私はキッチン。揚げ終ったものから、テーブルにどんどん出して行き、揚げたてを食べてもらいます。 お義父さんお義母さんは、マウちゃんが食べられないじゃない…とい…

料理嫌いさんの3月4日の献立〜食材は、豚ロースステーキ肉・サツマイモ・レンコン・小松菜・えのき・茄子〜

村人ママのmauです。雨です。こんな日は、どんより。お料理もなんだかはかどらず、、、電子レンジを活用した簡単メニューで乗り切りました。 今日の収穫お野菜課題 ・小松菜 ・ターサイ ・ほうれん草 ・サツマイモ(以前収穫して保存してあったもの) 3月4日…

料理嫌いさんの2月26日の献立〜食材は、ひき肉・玉ねぎ・大根・厚揚げ・こんにゃく・豆苗・豆腐・ほうれん草・もやし〜

村人ママのmauです。出かける用事かあったので、お昼は麻婆豆腐の素に具材を追加してボリュームアップしたものを作り置き。。。 夜は、ハンバーグ。偏食がひどく、ハンバーグさえここ2年程食べてくれなくなっていましたが、チーズをのせて、なんとか。 子供…

料理嫌いさんの2月19日の献立〜食材は、海老・さつまいも・かぼちゃ・カリフラワー・ほうれん草・もやし〜

村人ママのmauです。今日は、なんとなく、揚げ物かなぁ…と。冷蔵庫に余っているお野菜も色々揚げるので、副菜類は、シンプルに少量にしました。。。明日のお弁当、大丈夫かな?とちょっと不安ですが、残ると信じて…。 今日の収穫お野菜課題 ・ほうれん草 ・…

料理嫌いさんの2月5日の献立〜食材は、白身魚・豚ロース薄切り肉・ほうれん草・豆苗・サラスパ・かぼちゃ〜

村人ママのmauです。今日は寒かったですね。雪もちらほら。久しぶりに、美容室へ。。山から降りて、リラックするっていいですね。バッサリと切って心も髪もスッキリ。今日も嫌いなお料理しました。 今日の収穫お野菜課題 ・ほうれん草 ・玉ねぎ(以前収穫し…

料理嫌いさんの11月3日の献立〜食材は、豚ロース・厚揚げ・しいたけ・えのき・茄子・ピーマン・かぼちゃ・ほうれん草〜

村人ママのmauです。旦那さんが仕事だったりと、家族みんな外出していたので、お昼ご飯は作らず、楽チン。しかし、本当に食欲の秋…作っても作っても、すぐに無くなるのが、、、すごいですよね。今日は、流石に結構余るかなと思ったのですが…そうでもなく…び…

料理嫌いさんの10月15日の献立〜食材は、鶏肉・大根・卵・きゅうり・ほうれん草〜

村人ママのmauです。週明け、風邪がよくなって、3歳の息子がやっと保育園へ登園してくれて、ホッとしました。なんだかんだでほとんど家にいた3連休。。。なんだか何もせずに終わってしまった。。。村へ帰って来てから、あまり息子を遊びに連れて行ってあげら…

料理嫌いさんの10月6日の献立〜食材は、さわら・小松菜・ほうれん草・パプリカ・マカロニ・きゅうり・こんにゃく・ちくわ〜

村人ママのmauです。昨日の運動会…朝少し風があって肌寒かったため、息子とお義母さんがちょっと風邪気味に。息子は先週やっと長引いた風邪が治ったばかり…食欲はあって、ご飯もしっかり食べてくれたので、暖かくして、早く治して欲しいものです。そんなこん…

料理嫌いさんの9月28日の献立〜食材は、餃子・トマト・きゅうり・かぼちゃ・ほうれん草・カニカマ・生姜・たまご〜

村人ママのmauです。旦那さんの妹の子供の運動会。つまり、お義父さんお義母さんにとっては、孫の運動会!ということで、お昼前から2人はお出かけ、さらに、夕方には、夜も妹ファミリーと一緒に食べて帰るとの連絡が来て、今日は子世帯だけ。のんびり適当に…